Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 148,28g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 60,06g.
Frühstück: Яичница, Bauer Шпинат Измельченный Замороженный, Lavazza Кофе, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Mittagessen: Good Food Миндаль Сушеный, Петмол Сливки 22%, Здравник Цикорий Растворимый, Баклажаны Гриль, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Говядина Тушеная. Abendessen: Говядина Тушеная, Избенка Белпер Кноле, Здравник Цикорий Растворимый, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Эвиталия 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheglovaok's Gewichtsverlauf
|