wondercris's Notizen, 22 Apr 19


Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1597 kcal Fett: 69,16g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 162,60g.   Frühstück: Canela, El Granero Psyllium, Semillas Secas de Chía, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Danone Light & Free con Frambuesa. Mittagessen: Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Arroz Integral Microondas, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Mayonesa, Pescanova Palitos Surimi, Caladero Langostino Cocido. Abendessen: Tomates Cherry, Hacendado Brocoli para Vapor, Calamares Plancha. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Principe Galletas Principe, Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo, Frutos Secos, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mehr...

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