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667 kcal
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Fett: 14,66g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 0%. Abendessen: Салат Овощной, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе на Гриле. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ilein_chi's Gewichtsverlauf
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