Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 67,18g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 185,13g.
Mittagessen: 便當. Abendessen: 蛤蜊/蜆, 炒桂竹筍, 豆包, 八方雲集 招牌水餃, 豬肉碎, 米血糕, 豆干. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味綜合堅果. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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