Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 103,43g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: Sucuk, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Çiğ Sebze, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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ezgihatice's Gewichtsverlauf
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