Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 24,35g | Kohlh: 56,70g.
Mittagessen: Pempek, Tahu Goreng, Jagung Rebus. Abendessen: Kacang Tanah, Jagung Manis Kuning, Sup Ayam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ester Tiurma's Gewichtsverlauf
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