Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 67,10g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 249,40g.
Frühstück: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалем, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Grow Food Смузи-Боул с Ягодами Годжи. Шоколадные Блинчики.. Mittagessen: Grow Food Плов-Перлотто с Индейкой. Abendessen: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Grow Food Куриный Шашлык с Имбирем и Овощами на Пару. Snacks/Sonstiges: Grow Food Гратен с Шампиньонами. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vikmary's Gewichtsverlauf
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