Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 30,55g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Mittagessen: Oranges, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Abendessen: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Sonstiges: Riz au Lait, Thé Vert. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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