Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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105,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 57,45g | Eiw: 41,07g | Kohlh: 77,65g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Suszone Pomidory, Rukola, Jajecznica, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Mittagessen: Herbapol Sok Malinowy, Herbata bez Cukru, Balcerzak Baleron Gotowany, Masło, Bagietka. Snacks/Sonstiges: Przysnacki Prażynki Bekonowe. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Justii31's Gewichtsverlauf
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