Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1664 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 128,67g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Ovo, Da Terrinha Tapioca, Canastra Queijo Minas Artesanal, Matte Leão Chá Matte Natural. Mittagessen: Patinho Grelhado, Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Montana Purê de Batata. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Tirolez Queijo Minas Frescal, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Sport - 35 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Prixvalente_'s Gewichtsverlauf
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