Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 106,16g.
Frühstück: Apel Fuji. Mittagessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Roma Malkist Crackers (3). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thessalccs's Gewichtsverlauf
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