Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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117,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 86,92g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 217,75g.
Frühstück: Seeberger Miolo de Avelã. Zweites Frühstück: Morangos, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml), Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). Mittagessen: Banana, Chouriços, Continente Pão Padeira, Azeitonas, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Ovo Cozido, Continente Agrião Baby Leaf. Abendessen: Uvas, Tangerinas, Continente Pão Padeira, Ovo Cozido, Continente Sopa de Feijão, Legumes e Chouriço. Snacks/Sonstiges: Maçãs Golden Delicious. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MCR_Porto's Gewichtsverlauf
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