|
🥗
|
1500 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: 三添 花生酱（原酱）, 光明牛奶 纯牛奶, Myprotein Soy Protein Isolate （strawberry cream）, 桂格麦片(Quaker) 覆盆子草莓味水果麦片. Mittagessen: 蔬菜沙拉, 煮熟的西兰花（新鲜）, 圣女果, 莴笋, 甜玉米（罐装）, 鳄梨/牛油果, King Oscar 冷冻烟熏三文鱼. Abendessen: 红烧鲫鱼, 煮玉米, 炒大白菜, 炒菜心. Snacks/Sonstiges: 香蕉, 全家 香芋包, 明治 低脂奶. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|