vlada.mir's Notizen, 26 Apr 19

Мои 52

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:
1700 kcal Fett: 22,86g | Eiw: 229,65g | Kohlh: 142,25g.   Frühstück: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Останкино Ацидофилин, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Куриные Грудки, Дикси Рис Пропаренный . Abendessen: Красная Фасоль (Консервированная), Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Pudding. mehr...
2404 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vlada.mir's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.