gleich geblieben
|
91,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 54,51g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 99,35g.
Frühstück: Roggen Knäckebrot, Kaffee, Philadelphia Schnittlauch. Mittagessen: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ei, Eiklar, REWE Junger Spinat, Pellkartoffeln. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Bacon Streifen, Trockene oder Harte Salami, Mazzetti Bianco Condimento, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Le Rustique Camembert, Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
|
|
2118 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 4 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 56 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny Keto's Gewichtsverlauf
|