Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2010
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 94,00g.
Frühstück: peanut butter crisp crunch, skim milk. Mittagessen: sara lee honey wheat bread, pork loin. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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