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Jan 2... and its been awhile since I've logged onto here.
The holidays are over and its time to right the ship. The big big ship...
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1705 kcal
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Fett: 60,36g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 240,72g.
Frühstück: apple, coffee. Mittagessen: bread white, Light Vegetable Beef Soup. Abendessen: raspberry dressing, green salad, peas, rice, stuffing, pork chop. Snacks/Sonstiges: special k bar, water, coffee, gala, banana, almond. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MarcusKong's Gewichtsverlauf
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