Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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95 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 93,50g | Eiw: 130,75g | Kohlh: 72,71g.
Frühstück: Telur Rebus, Salmon Asap. Mittagessen: Telur Dadar, Telur Rebus, Pecel. Abendessen: Tempe Orek, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Orange. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nabil muviawan's Gewichtsverlauf
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