Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 76,39g | Kohlh: 216,09g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Tempeh (Cooked), White Rice. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Caramel Coated Popcorn. mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Zumba - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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inimima's Gewichtsverlauf
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