|
Kahvaltıdan önce Şekersiz Türk kahvem metabolizma uyansın bakalım 🥳 hiç aç değilim ama temizlikçi abla gelecek yine fırçalayacak Hocam yine mi kahvaltıyı hala yapmadın diye😀 ondan korkumdan kahvaltımı az da olsa yapıp kaçıyorum evden😀
|
1030 kcal
|
Fett: 39,43g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Lavaş, Mevsim Salata, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Kuru Çökelek. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Fırında Kaşarlı Mantar, Mado Sade Dondurma, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Breeze01's Gewichtsverlauf
|