лабора's Notizen, 29 Apr 19


Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
1164 kcal Fett: 44,93g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 87,97g.   Frühstück: Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Яичный Белок, Nordic Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Окинский Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Куриные котлеты с кабочком, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Abendessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Окинский Молоко 3,2%, Do4a Lab Multi Protein, Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


лабора's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.