Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 100,93g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Yoğurt Çorbası. Mittagessen: Çilek, Yoğurtlu Havuç Salatası, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Karnıyarık, Yoğurt Çorbası. Abendessen: Ülker Altınbaşak Light. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Buklelikedi's Gewichtsverlauf
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