Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: Marilan Torrada Integral Magic Toast, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kefir de Leite, Mais Vita Farelo de Aveia. Mittagessen: Pimenta Cambuci, Pepino Japonês, Tomates, Alface de Folha Verde, Macarronada. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Diandrinha's Gewichtsverlauf
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