Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 243,39g.
Mittagessen: 돼지고기볶음, 호박나물, 오렌지, 사과, 김치, 오이소박이 오이소박이, 돼지고기볶음. Abendessen: 모닝빵, 단호박 단호박, 참외 참외, 파리바게트 햄에그 샌드위치, 롯데 가나 초코렛, 오이소박이 오이소박이. Snacks/Sonstiges: 롯데 자일리톨 오리지날. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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