Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2611 kcal
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Fett: 119,68g | Eiw: 141,11g | Kohlh: 243,16g.
Frühstück: Canadian Bacon, Kirkland Signature Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Scrambled Egg. Mittagessen: Ketchup, Habit Burger French Fries, Habit Burger Charburger. Abendessen: White Rice, P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps, Olive Oil, Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers. Snacks/Sonstiges: Clementines, Oberto Natural Style Teriyaki Turkey Jerky. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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