|
1200 kalori yemişim açım ama bu peformansla iki haftaya bir kilo verebiliyorum cidden hayat kadınlar için çok acımasız
|
1188 kcal
|
Fett: 43,23g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Pınar Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Elma, Mis Yağlı Süt, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mercimek, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Tadım Gün Kurusu Kayısı. mehr...
|
|
 Kommentare
Anne koreli baba Türk mu?🎟🤗😁
|
01 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
surupcudoktor's Gewichtsverlauf
|