Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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66 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 117,34g.
Frühstück: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Ogórek Kiszony . Abendessen: Vifon Zupka Chinska, Słonecznik, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Biedronka Buraki Czerwone Gotowane, Cukinia, Sos Pesto, Biedronka Mix Sałat z Rukolą . Snacks/Sonstiges: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Pomidory, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Cebule, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Oscypek, Czarne Oliwki. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rokoszdominika's Gewichtsverlauf
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