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1084 kcal
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Fett: 27,64g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 153,49g.
Frühstück: 奇亞籽, 蛋白粉. Mittagessen: 咖喱醬（乾狀，脱水）, 紅蘿蔔（冷凍）, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉, Costco 墨西哥薄餅. Abendessen: 好勁道家常麵條, 桂冠 紅油抄手. mehr...
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yingtai's Gewichtsverlauf
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