He desenpolvado la bici estatica y os presento mi nuevo juguetito, las mancuernas, a estas alturas no me compensa pagar el gym... la alergia me mata! pero este año no valen las escusas!! ya he empezado y no vale dejarlo!! Bye Gym hasta nuevo aviso!!
|
1298 kcal
|
Fett: 64,65g | Eiw: 93,58g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Bizcocho de yogurt con frutos rojos. Mittagessen: Mercadona Patata Baby Micro, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa, Calabacín, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de yogurt con frutos rojos, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. mehr...
|
|
2600 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
en casa si te pones en serio puedes hacer muchas cosas!!!
a mí es que en casa me da pereza jajajaja.....madrugo y a las 6 am ya estoy allí. voy a trabajar con el ejercicio hecho....😆
01 Mai 19 vom Mitglied: kutxurru
|
Pufff es que ya me abren las ventanas y yo muero!
01 Mai 19 vom Mitglied: manitakey
|
A las 6 de la mañana no abren ventanas....que hace frío jajajajaj
01 Mai 19 vom Mitglied: kutxurru
|
A las seis de la mañana el gym aquí está cerrado 😂🤣
01 Mai 19 vom Mitglied: manitakey
|
La triste realidad es que abre a las 7:30 y yo a las 8 tengo que estar en la ofi, asique me es imposible ir por la mañana 😣
01 Mai 19 vom Mitglied: manitakey
|
Ya, es raro que abran tan pronto como el de mi pueblo..para mí es un chollo la verdad....
01 Mai 19 vom Mitglied: kutxurru
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manitakey's Gewichtsverlauf
|