Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: 麥香 紅茶, 炒麵. Mittagessen: 火腿腸, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 西瓜, 豬血, 魷魚, 豆干, 涼麵, 玉米, 米血糕, 豆腐, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 粉腸, 豬肝. Abendessen: 全聯 牛番茄, Costco 無調味綜合堅果, 蜜桃. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|