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1457 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 222,31g.
Frühstück: Super Bihun Super Bihun Kuah, Roti Gandum, Air. Mittagessen: Air, Milo Milo, Roti Gandum, Sambal Goreng, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah, Air. Abendessen: Ikan Asin, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah, Air, Sirup, Kentang Goreng. Snacks/Sonstiges: Air, Good Day Cappuccino. mehr...
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 Kommentare
kak, kalo buat pemula banget dan pengen ngecilin perut musti ngapain yaa? need help, thankyouu :)
02 Mai 19 vom Mitglied: manusiahujan
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Coba nntn vidio yulia baltschun kk disana banyak penjelasan saya sukses diet krna liat youtube beliau
02 Mai 19 vom Mitglied: choiraa
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choiraa's Gewichtsverlauf
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