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926 kcal
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Fett: 25,15g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: 玉米筍, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 洋蔥, 拿鐵咖啡, 黑胡椒, 雞胸肉（不吃皮）, 芭樂, 煮熟的黃秋葵. Abendessen: 地瓜葉, 拿鐵咖啡, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 煮熟的黃秋葵, 芭樂, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Snacks/Sonstiges: 鹽味毛豆, 檸檬水. mehr...
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carole8883's Gewichtsverlauf
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