Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 29,88g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 396,12g.
Frühstück: Pisang, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Good Day Mocacinno. Mittagessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Kurma. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NIRTA ALDI's Gewichtsverlauf
|