Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
130,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
809 kcal
|
Fett: 26,68g | Eiw: 98,77g | Kohlh: 42,32g.
Frühstück: Яичный Белок, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Sonstiges: Магнит Чипсоны Краб, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotovaang's Gewichtsverlauf
|