Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 202,78g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Biedronka Masło Ekstra, Morliny Szynka Konserwowa, Jajecznica. Mittagessen: Borówka Amerykańska, Zott Śmietanka 30%. Abendessen: Lidl Pstrąg Łososiowy, Pomidory, Culineo Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Arla Apetina Classic, Zielone Oliwki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Placki z Cukinii, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Sonstiges: Olej Kokosowy, Placki z Cukinii, Magnetic Czekolada Gorzka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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