Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2289 kcal
|
Fett: 89,49g | Eiw: 104,88g | Kohlh: 279,04g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Дружба, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Геркулес Геркулес Традиционный, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, 365 Дней Арахис Необжаренный, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Зеленая Улица Кунжут, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Mittagessen: Бондюэль Молодая Кукуруза, Карат Сыр Плавленый Дружба, 365 Дней Форель Слабосоленая, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Каравай Ролл Пшеничный. Abendessen: Пятерочка Банан, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr Dias Клетчатка, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли, Ultimate Nutrition Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Icechocolate's Gewichtsverlauf
|