surupcudoktor's Notizen, 05 Mai 19

Kaç kalori bilmem ama ..yedim

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2019:
1678 kcal Fett: 75,52g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 165,77g.   Frühstück: Banvit Piliç Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Pide Ekmeği, Bahçıvan Bembeyaz Suzme Peynir. Mittagessen: Zeytinyağlı Bamya, Yayla Çorbası, Portakal, Pirinç Pilavı. Abendessen: Dimes Şeftali Nektarı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Peynirli Börek. Snacks/Sonstiges: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi. mehr...
432 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
530 kalori sanırım  
05 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Çok olmuş gibi  
05 Mai 19 vom Mitglied: bnc05
Pilav tüketmeyin bu süreçte emeklerinize yazık 
05 Mai 19 vom Mitglied: skt 1
Çok olmuşta ben hala çalışıyorum 😂 ondan ancak kurtarıyor  
05 Mai 19 vom Mitglied: surupcudoktor

     
 

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