|
Ог-92
От-74
Об-99
|
74,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 49,98g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Балтимор Кетчуп Адмирал , Шашлык из Курицы, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Snacks/Sonstiges: Конфета, Магнит Банан, Бутерброд огонь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Talelina's Gewichtsverlauf
|