Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: 義美 無糖豆漿, 馬修嚴選 原味優格, 全脂牛奶, 咖啡. Mittagessen: 烤雞, 大西洋鯖魚, 茭白, 地瓜葉, 玉米筍, 木耳, 蘋果（去皮）, 番茄. Abendessen: 豆腐, 竹筍, 高麗菜, 泡菜, 雞胸肉（烤製或烘焙，吃皮）, 木瓜. mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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