Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 33,65g | Kohlh: 52,13g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Tang Suco de Uva, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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