Bonjour a tous gros week end de fou invitation sur invitation j'ai explosé mais calories un truc de fou j'ai l'impression d'avoir gâché tous mes efforts de la semaine. j'ai même pas osé me peser ce matin
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1337 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Petits Pois, Purée de Pommes de Terre, Sauté de Porc. Abendessen: Gâteau au Yaourt, Ratatouille Maison, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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Kommentare
Le tout c’est de se rattraper dans la semaine
06 Mai 19 vom Mitglied: bérengèreG
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Pareil, j’attends mercredi pour me peser, grrrr 😉
06 Mai 19 vom Mitglied: Surfcaro
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T’as eu raison de pas te peser ;) Ça traduit pas le vrai poids apres exces, donc autant laisser le temps que ça se digere tout ça dirons nous. Tu reprends les habitudes normales et tout ira bien ! Parfois y’a des repas qu’on controle pas, faut pas s’empecher de vivre et reprendre le cours de son alimentation apres, sans culpabilité ;p
06 Mai 19 vom Mitglied: Clem-Marmotte
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La pesée s’est bien passée 😊, ouff
08 Mai 19 vom Mitglied: carosurfabali
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