Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 14,04g | Kohlh: 34,84g.
Frühstück: Honey. Mittagessen: ABC Saus Sambal, Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (from Fresh), Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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