puasa sambil menyusui kok payah bgt ya.. si bayi rewel kalo mnjelang siang.. padhl sdh minum 2ltr air.. mkan diatas bmr....ada yg punya tips ga man teman...??

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
1442 kcal Fett: 22,23g | Eiw: 35,73g | Kohlh: 278,35g.   Frühstück: Salak, Pisang, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Abendessen: Nasi Putih, Telur Dadar, Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Cilok. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 21
Kommentare 
kalo puasa sambil menyusui, apa ga sebaiknya makan pas di tdee aja ya? kasihan bayinya kak..  
07 Mai 19 vom Mitglied: lfanri
karena kakak kan sambil puasa juga 
07 Mai 19 vom Mitglied: lfanri
bayi nya digoda syaitan kan....kidding 
07 Mai 19 vom Mitglied: irmayana
apalagi kalo bayinya masih asi eksklusif, aduh kasihan banget kak.... biasanya kalo bayi dah dikasi mpasi dan ibunya puasa, dia ga terlalu rewel... mau minum dan makan bayinya bisa dibantu yg lain" bukan dari asi aja.. tp kalo masih asi eksklusif menurutku sih, jangan diet dulu kak..  
07 Mai 19 vom Mitglied: lfanri
minum jus susu kurma kak, biar asi nya tetep banya dan kita nya jg gak lemes . lebih bagus lg kl susu nya susu almond. aku jg lg menyusui soalnya.. 
07 Mai 19 vom Mitglied: indreeya
Bayi saya cowok 14 bulan jd uda gak asi eksklusif kak... cuman agak rewel aja kalo sore 
07 Mai 19 vom Mitglied: ima30
Makacii man teman sarannya 😍  
07 Mai 19 vom Mitglied: ima30
Tdee ku 1600 + 300 kalo menyusu jg 1900 itu mkan bnyak bgttt kak apA bisa kurus yakk 
07 Mai 19 vom Mitglied: ima30
q jg mnyusui kak. byi q 18bulan. Tp,gk mau sufor makan jg dikit. tahun kemarin gak kuat diajak puasa. tahun ini diakalin pas sahur selain makan nasi,sayuran jg,trus terakhir bikin kacang hijau diminum campur energen. alhmdulillah anaknya gk rewel. Asi jg ttep lncar. semngat ya kak..... 
07 Mai 19 vom Mitglied: widyaway
rewel kan banyak penyebab... nah penyebab nya apa 
07 Mai 19 vom Mitglied: lutfiah.sungkar
Rewel minta nenen truss kayak gak puass gitu 
07 Mai 19 vom Mitglied: ima30
Wah kacang ijo emang booster asi ya kan 
07 Mai 19 vom Mitglied: ima30
coba makanan2 booster asi bun kayak kacang ijo, daun katuk untuk menu harian 
07 Mai 19 vom Mitglied: Airin911
sebelum di susuin, diperah dl asi nya sampai yg keluar asi yg warnanya lebih putih dan tidak encer (hindmilk). nah asi ini yg mengenyangkan bayi. 
08 Mai 19 vom Mitglied: 4n0n9
Klo kata orangtua, asinya hambar. Ga tau juga penjelasannya secara medis. Tapi pengalamanku puasa disaat menyusui, anak" jadi mencret. Menurut UAS juga ASI adalah hak anak, jadi harus dipenuhi selama 2 tahun. 
08 Mai 19 vom Mitglied: susantiwahyudin1146
Bayiku juga cowok mbak.. D boster aj mbak sama muesli + susu kedelai klo buka, trs saur nya mkn kurma 5 sama keju.. Alhamdulillah bayi ku udh g rewel semenjak sahur itu, aku pun g cpt laper 
08 Mai 19 vom Mitglied: nurucians
Makasii ya sarannya kakak2 baik semua.. dapet ilmu deh  
08 Mai 19 vom Mitglied: ima30
bayi rewel trs bisa jadi dia lagi growth spurt, dulu aku pernah menyusui pas puasa, seharian minta nenen mulu, yg sabar ya bund, hehe. klo bisa cukupi kebutuhan nutrisi 4 sehat 5 sempurna 
08 Mai 19 vom Mitglied: dj_hatsuka
makan daun katuk sm daun pepaya mom. kata mama aku itu ampuh banget bikin asi lancar. tp maap aku belum jd ibu ibu. semoga bermanfaat 
08 Mai 19 vom Mitglied: rahuma70
anak q udah 2 setengah tahun, q baru ikut puasa lagi, tahun kemarin mau puasa g dibolehin sama bapak mertua, katanya kasihan anaknya, dibayar fidyah aja.  
08 Mai 19 vom Mitglied: tarykuya

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ima30's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.