Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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74 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 63,74g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Mittagessen: Cuisse de Poulet, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Chocolat Noir 72%. Abendessen: Salade Verte, Cuisse de Poulet, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Parmesan (Râpé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), d'Aucy Haricots Beurre. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Fondant au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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