Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 121,60g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 53,96g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Silver Spring Horseradish, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Sunset Campari Tomatoes, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Rosa's Cafe Chili Con Queso, Juanita's Foods Tortilla Chips, HEB Seasoned Beef For Fajitas, BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Lindsay Green Olives. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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