Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 64,85g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 206,73g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Плавленный Твороженый Шоколадный с Какао, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Помидоры, Кабачки Тушеные, Окей Говядина Лопатка. Abendessen: Яйцо, Молоко 2,5%, Майонез, Дикси Киви, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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