Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 68,69g.
Frühstück: Perdigão Presunto, Italac Queijo Mussarela, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Mittagessen: Ovo Mexido, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Arroz Branco (Cozido), Heinz Ketchup, Hortifruti Patinho Moído , Palmito, Alface. Snacks/Sonstiges: Moo Iogurte & Mel , Banana Prata. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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robertahavas's Gewichtsverlauf
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