Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2013
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 80,66g | Eiw: 177,76g | Kohlh: 103,96g.
Frühstück: Light Chocolate Milk Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) , Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Mittagessen: Red Onions, Mixed Salad Greens, Greek Salad Dressing, Ground Lamb, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Oregano, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Black Olives. Abendessen: Green Peas, Oyster Sauce, Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: The Complete Cookie - Peanut Butter. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
|