Anyta tseng's Notizen, 10 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
59,9 kg Bisher verloren: 24,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
1925 kcal Fett: 111,05g | Eiw: 141,56g | Kohlh: 89,20g.   Frühstück: 林鳳營 林鳳營低脂鮮乳, 義美 無糖豆漿, 馬修嚴選 原味優格, 咖啡. Mittagessen: 青江菜, 地瓜葉, 鯖魚, 蘋果(去皮), 番茄. Abendessen: 牛肚, 豬肝, 全聯 豬胛心肉, 木瓜. mehr...
1462 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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