Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
59,9 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 111,05g | Eiw: 141,56g | Kohlh: 89,20g.
Frühstück: 林鳳營 林鳳營低脂鮮乳, 義美 無糖豆漿, 馬修嚴選 原味優格, 咖啡. Mittagessen: 青江菜, 地瓜葉, 鯖魚, 蘋果(去皮), 番茄. Abendessen: 牛肚, 豬肝, 全聯 豬胛心肉, 木瓜. mehr...
|
|
1462 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anyta tseng's Gewichtsverlauf
|