Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 159,71g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Myprotein Oméga 3, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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